ملتقي ابداع طلبة جامعة الحديدة
أهلا وسهلا بكم في ملتقانا الغالي
أخي الفاضل أختي الفاضله نأمل من الله عزوجل
أن ينال إعجابكم وشاركونا جزاكم الله الف خير
أرجوكم لا تنسونا حنى بكلمه شكر
من أجل البناء الهادف معاُ نرتقي نحن وأياكم
ومتشكرين على تسجيلكم في ملتقانا

ملتقي ابداع طلبة جامعة الحديدة

منتدى الابداع والتميز ملتقي العطاء بلا حدود الى الافضل
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الفواكه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة العين
عضو نشــط
عضو نشــط
avatar

عدد المساهمات : 34
نقاط : 82
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/05/2009

مُساهمةموضوع: فوائد الفواكه   الأربعاء فبراير 17, 2010 12:06 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



الأجاص(الكمثري)

تاريخ الاجاص
اصل ومنشأالأجاص اسيوي وتحديدا من الصين، وقد عرفه القدماء الاغريق والرومان ، وينبت منه حوالي أكثر من خمسين نوعا ، وصعب حفظ وتبريده لانه يتهتك بسرعه بسبب الماء الزائد فيه.

تركيب الاجاص
ماء73%،البروتين5%،الدهون4%،السكر15%، ألياف15%، كميات قليلة من فيتامين ج،ب،أ، حيث ان الاجاص يحتوي علي بروتين أكثر من التفاح.

استعمالات وفوائد الاجاص الطبية
يستعمل الاجاص في نظام الاكل الخاص بانقاص الوزن فيبطئ حركة الامعاء وبذلك تبقي الوجبة وقتا اكبر بالامعاء، وبسبب تأخير التفريغ يشعر الانسان بالامتلاء فلا يطلب طعاما ووجبات اكثر.

يستعمل الأجاص مع المعالجات الخاصة بالامراض النفسية ، توتر ، فصام ، احباط وهو مهدئ نفسي

يعالج أمراض الأمعاء الغليظة( القولون)وينشط المعدة ويمنع قبوضة المعده ويفتح الشهيه.

يكسر العطش ويمنع الغثيان والقئ.

خافض للحرارة.

منشط للكبد ، يدر افراز الصفراء من المرارة،يعالج الالتهاب الوبائي للكبد.

يدر البول،يفتت الحصي والرمل وذلك لاحتوائه علي البوتاسيوم

يعالج أمراض خفقان القلب وتسرعه.

أزهار الاجاص واوراقه تغلي وتشرب فتمنع قبوضة المعده.

تساعد علي التئام الجروح والجراحات بعد العمليات.


الأناناس

موطن الأناناس
مناطق خط الاستواء وامريكا الوسطي والجنوبية وبعض الجزر مثل هاواي وتايلند.

تركيب الاناناس
ماء،سكريات،فيتامينات خصوصا Bac،املاح معدنية مثل البوتاسيوم والصوديوم والفلور.، خمائر البروملين.

استعمالات وفوائد الأناناس
يكافح الرشح وعوارضه بسبب احتوائه علي الفيتامينات وخصوصا فيتامين C.

يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فانه يمنع ضربات الشمس.

يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي علي سكريات بشكل عال ، ولانه مدر للبول ، ويقذف السؤائل الزائدة خارج الجسم.

يمنع تراكم الدهون داخل الاوعية الدموية خصوصا الشرايين ، لذلك يمنع تصلب الشرايين.

باحتوائه علي مادة الفلوريد يمنع تسوس الاسنان وفضل ان يعطي الي الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة.

يكافح القروح والحروق.

ينشط وظائف الكبد.


مضار الأناناس وآثاره الجانبية
ان أكل الأناناس بكثرة يؤدي الي :

اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل اسهال معوي، غثيان،قئ،طفوح جلدية.

بثور في أطراف الشفتين والفم.

انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض.

يفضل عدم أكل الأناناس عند مرضي ضغط الدم الذي يستعملون:
أدوية الضغط ومميعات الدم.


الفراولة الفريز _توت الارض


مكونات الفراولة
غنية بالعناصر والخصائص الطبية، حيث تحتوي علي الاملاح المعدنية كالكالسيوم والحديد والفسفور،وكما يحتوي علي حمض الليمون وحمض التفاح وعلي سكر الفواكه، وايضا يحتوي علي كميات عالية من فيتامينabc


فوائد وافعال الفراولة

للفريز خصائص مقوية ومجددة للنشاط ويفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهابات المفاصل وهو مدر للبول

في الطب الشعبي ينصح بأخذ العصير من 4 _6 ملاعق كبيرة وتؤخذ صباحا علي الريق كعلاج لحصاة المرارة والكلي .


منقوع الفريز

يفيد في وقف الالتهابات المعويه ولتحضير المنقوع
صب كوبا من الماء الساخن علي مقدار ملعقتين كبيرتين من الثمرة واتركها لمدة عشرة دقائق وتؤخذ مرتين الي ثلاثة يوميا.

مغلي اوراق الفراوله الفريز

المغلي المنقوع المحضر من اوراق الفراولة وجذوره استعمل كعلاج في السل الرئوي والتهابات القولون ومنقي للدم وغرغرة لالتهاب الحلق ،ومغلي الاوراق يفيد في تخفيف نوبات الربو

ويحضر المغلي كالتالي

صب كوبا من الماء الساخن علي ملعقتين كبيرتين من الاوراق ودعها تغلي لمدة خمسة دقائق ، وصبها في وعاء يحوي ماء ساخن واتركه لمدة ساعتين ، ويؤخذ منه بمقدار 40غم 4مرات يوميا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماجد العريفي
نائب المير العام
نائب المير العام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 119
نقاط : 173
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
الموقع : www.yemen22.mam9
المزاج : أهوى العلم والتعلم

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفواكه   الأربعاء فبراير 17, 2010 12:33 pm

شكرا لكي أختي دمعة العين

سلمت يمناك على نقلك المتميز

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.yemen22.mam9.com
وردة الخريف
ســكرتيـــرة الملتقي
ســكرتيـــرة الملتقي
avatar

عدد المساهمات : 45
نقاط : 59
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفواكه   الأربعاء مارس 10, 2010 9:01 am

تسلمي عزيزتي دمعة العين على هذة المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الفواكه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقي ابداع طلبة جامعة الحديدة :: ملتقي الحوار العام :: ملتقي الحوار الهاذف-
انتقل الى: